Proposta 

Meu objetivo é te apoiar a uma adaptação alinhada sobre quem você é, se sentindo mais seguro para discutirmos sobre seus sentimentos, inseguranças, conflitos e juntos construirmos formas mais leves para a sua vida.

Proposta 

Meu objetivo é te apoiar a uma adaptação alinhada sobre quem você é, se sentindo mais seguro para discutirmos sobre seus sentimentos, inseguranças, conflitos e juntos construirmos formas mais leves para a sua vida.

Quando buscar ajuda

Buscamos atendimento psicológico quando estamos em sofrimento ou quando outros estão em sofrimento por causa de nossos comportamentos. Quando há aspectos da nossa vida nos gerando insatisfação e sentimos a necessidade de modificá-los. Há muitas razões que levam as pessoas a buscarem ajuda psicológica e ter sua Psicóloga brasileira na Alemanha é poder ter o acolhimento de quem fala o seu idioma!

 

Como o processo psicológico pode te ajudar

No processo psicológico, o foco é desviado do mundo para o próprio eu. Para a maioria das pessoas, esta é uma jornada emocionante, cheia de surpresas e potenciais não descobertos. Novas perspectivas, insights e autoconhecimento complementam o que foi vivenciado até aqui e levam ao crescimento pessoal, o que facilita o enfrentamento de crises e problemas.

Freqüentemente, esse não é um passo fácil, e os pensamentos de procurar ajuda profissional são acompanhados de dúvidas ou sentimentos de medo. No entanto, buscar apoio terapêutico não é sinal de fraqueza, mas sim uma decisão de maior responsabilidade pessoal e qualidade de vida.

Ficarei feliz em acompanhá-lo em seu caminho e encorajá-lo mesmo quando surgirem obstáculos. Em um ambiente confidencial e protegido, ofereço a você o espaço para expressar tudo o que está incomodando ou incomodando no momento.

 

 

Quais situações o processo psicológico é útil

  • Medos, doença ou crise: você já teve a impressão de que sintomas de doença e estresse poderiam estar relacionados ao seu estilo de vida? Você não quer apenas eliminar os sintomas, você quer tornar sua vida satisfatória e saudável de forma duradoura.
  • Preocupado com sua saúde: Você se sente irritado e exausto, não está em seu centro. Você não pode mais desfrutar de alegrias anteriores, como relacionamentos, família, esportes ou trabalho, você percebe tudo como um fardo. Você anseia por paz interior e serenidade para encontrar seu próprio ritmo?
  • A busca de sentido e orientação na vida: Devido às realidades externas e a uma multiplicidade de exigências, a consciência da própria realidade foi cedendo lentamente. Você quer autoconfiança em seu próprio caminho?
  • Dificuldades no relacionamento: Você vive repetidamente desentendimentos, acusações, silêncio e raiva em seu relacionamento ou tem dificuldade em se envolver com outra pessoa? Você está procurando uma saída para a decepção e deseja desfrutar novamente da união e lidar com as diferenças de forma construtiva e divertida.
  • Problemas recorrentes no ambiente social ou no trabalho: Ao lidar com outras pessoas, você sempre reconhece os mesmos padrões de comportamento e conflito. Você percebe como as coisas se repetem, mas não sabe por onde começar para viver a coerência nas relações sociais.
  • Uma situação de vida alterada: Houve mudanças fundamentais em sua vida pessoal ou profissional com as quais você não consegue lidar. Sentem limitações no seu desempenho pessoal ou profissional e têm grande dificuldade em adaptar-se a esta situação.

Quando buscar ajuda

Buscamos atendimento psicológico quando estamos em sofrimento ou quando outros estão em sofrimento por causa de nossos comportamentos. Quando há aspectos da nossa vida nos gerando insatisfação e sentimos a necessidade de modificá-los. Há muitas razões que levam as pessoas a buscarem ajuda psicológica:

 
  • Problemas de Autoestima
  • Conflitos Interculturais, Migração, Processos de Adaptação
  • Insegurança
  • Dificuldades na comunicação
  • Dificuldade nos relacionamentos
  • Stress
  • Situações de luto, perda ou separação
  • Dificuldade de adaptação diante de mudanças significativas na vida
  • Fases de Transição de vida (mudança de país, divórcio, mudança de trabalho, maternidade, casamento etc)
  • Dificuldade de Emagrecimento
  • Problemas Profissionais e na Carreira

Depoimento

O que os pacientes dizem:

“

Querida Josi gostaria de agradecer esta jornada que fizemos juntas! Foi transformador para mim, com a sua ajuda consegui transpor barreiras que pareciam enormes. Hoje me sinto uma mulher muito capaz,tanto no âmbito profissional quanto pessoal.
A sua forma forma de conduzir este processo fez toda a diferença, consegui me abrir nao so para voce mas como para mim mesma, desatando tanto nos que estavam inconscientemente me prendendo…

Bavaria

Engenheira e empresária